Диета и правильное питание Опции

[<Marica>]

Дорогие молодые люди, большинство из вас хотят видеть рядом с собой настоящую Камерон Диаз или на крайний случай Бритни Спирз, да не особо важно кто главное чтобы ноги подлинее, ла фигура постройнее! Многие девчонки из-за этого садяться на различные диеты (чтобы обратить на себя внимание), изнуряют себя тренировками в спорт зале....Я просто хочу узнать ваше мнение, стоит ли девушкам так над собой издеваться? И вообще ваше отношение к диетам?

[Snake]

да знаешь ли, можно есть очень редко и постоянно на диете сидеть, а все равно толстым остаешься

[MARF]

Диеты нужны только тем,ну кто просто ужасно толстый!спортзал-эт тож хоршо,да и спорт вобще.я вот бывшая легкоатлетка..но вечно им заниматься не будешь...много других дел!а девушки ток зря парятся на эту тему!это всё реклама долбаная по тв,как похудеть!вот,посмотрите на JLo!прекрасная женщина!с прекрасной фигурой!а кому нравятся суповые наборы,те и пусть любят их....так что не парьтесь по поводу диет

Лерсик..чего ты протестуешь против диет.. это ж офигенно.. вот ты посмотри на бабушек.. они все как одна здоровые.. больные.. потому что в свое время пренебрегали питанием.. диета может из себя представлять твой обычный рацион.. исключи из него излишки всяких чипсов колбасы майонеза и т п и будет у тя нормальное сбалансированное питание.. так гораздо приятней..
я в универе парился 2 месяца.. не знал чем питаться.. сосиски всякие жрал.. смаки.. от них тошнило потом..
а щас просто обычный йогурт жру.. вкусно сытно и здоровая еда.. меня вполне устраивает..

[doukeshi.]

до 21 года диеты вообще противопоказаны-организм еще растет
и,вообще, меня любят всю-и душу тело ,была бы худее,меньше любили б

[Агафон]

дефушка - спичка - это ужасно!
диета канешна штука харошая, но не да такой же степени!

[ramzes]

до 21 года диеты вообще противопоказаны-организм еще растет
и,вообще, меня любят всю-и душу тело ,была бы худее,меньше любили б 

тоесть чем жирнее тем тебя больше любят?

[doukeshi.]

тоесть чем жирнее тем тебя больше любят? 

нее,жирная-ет не прЫкольно,я просто не худышка,но и не жиртрест

Сообщение отредактировал stop'ka - Dec 6 2005, 19:20

[sonrisa]

нее,жпрная-ет не прЫкольно,я просто не худышка,но и не жиртрест

эт клёво...я вот хоть и девушка,но мне суповы наборы не нравятся=))тем боле когда девушки специально себя изводят,чтоб похудеть.типа от этого они больше парням нравиться станут=))вздор=))

[doukeshi.]

эт клёво...я вот хоть и девушка,но мне суповы наборы не нравятся=))тем боле когда девушки специально себя изводят,чтоб похудеть.типа от этого они больше парням нравиться станут=))вздор=))

да,ужас просто,когда идет по улице скелет,кажется,ветер дунет-и упадет

[sonrisa]

да,ужас просто,когда идет по улице скелет,кажется,ветер дунет-и упадет

вово=))и вообще ну их эти диеты,я люблю вкусненько поесть=))тем боле ещё и сладенько=0)

[doukeshi.]

вово=))и вообще ну их эти диеты,я люблю вкусненько поесть=))тем боле ещё и сладенько=0)

даааааааааа,я вот щас халвы наелась-какая уж тут диета
и,как говорит моя инструктор по йоге,женщина,девушка-должна быть мягкой!!!но,в меру конечно не жир ходячий,а девочка с фигуркой,вот

[sonrisa]

даааааааааа,я вот щас халвы наелась-какая уж тут диета
и,как говорит моя инструктор по йоге,женщина,девушка-должна быть мягкой!!!но,в меру конечно не жир ходячий,а девочка с фигуркой,вот

эт точно=))

[Spoller]

ну я только за спорт!
хотя ф спорте должна быть сфоя диета, фот я ходю ф тренажорный зал, и у меня должна быть диета, хотя на мою диету много денег надо (!

[doukeshi.]

а у меня нетю диеты-только йога

[doukeshi.]

ни йога, а йок!

не йок,а "МАЛЕНЬКИЙ ЙОГ",
а диеты-аЦтой!!!тока желудок портить

[Spoller]

Почему при слофе ДИЕТА- у фас идёт асоциация нечего не есть?!?!?!?!
Есть и диеты там где надо есть много, но прафельно!

[doukeshi.]

Почему при слофе ДИЕТА- у фас идёт асоциация нечего не есть?!?!?!?!
Есть и диеты там где надо есть много, но прафельно!

у меня нет такой ассоциации,но все-равно от любой диеты - может поплохеть

[Spoller]

Диета-это хорошая штука! И если прафельно использофать диету, то от неё хуже не станет, а наоборот, лучше!

[doukeshi.]

а ты не ту применяешь

я вобще не применяю диет

[Spoller]

я вобще не применяю диет [quote]

Потому что они тебе не нужны! Ты и так у нас красафица!

[MARF]

стопка.. не гони на диеты.. у тя ассоциации с диетой кажись какие то неправильные.. соблюдать диету это тоже самое что вести хдоровый образ жизни.. я не имею ввиду всякие голодные диеты и всякую херь.. диета это когда фильтруешь рацион просто..

[Flora]

Я вообще не понимаю как можно соблюдать какую-то диету...как можно все эти граммы отмерять, овощи варить,время соблюдать...ужас.Я лучше просто не буду есть,чем есть по диетам.Вот у меня есть подруга-мы ей все дико завидуем,она с детства приучена правильно питаться.Ей для нормального насыщения хватает пары варёных яиц без хлеба и соли.Вообще,очень мало ест- апельсин съела и наелась...так у неё никаких проблем никогда в жизни не было,ни с фигурой,ни с кожей...Сладкое вообще практически не ест,не потому что вредно,а потому что не любит.

[Vacha]

диета это и3вращение над органи3мом!!!!!

[Vacha]

человек должен есть 3доровую пищу тожу что и ели пещерные люди как было обусловленно животными 3аконами а то тут консервы тут фрукты в банках агурцы мясо идите в лес жить и шишки и мясо и рыба!!!!!!!!

[Spoller]

Нет Зил! Вот смотри: человек хочет есть, это закон природы, что для существования организмов требуются белки, аминокислоты и т.д. которые находятся в еде. Есть так же наследственный инстинкт, из за которого человек хочет есть например огурцы, через час он уже огурцы не хочет, а хочет мясо...
Так вот диета это подбор пищи зависящий не от требований организма (который между прочим лучше знает, что нужно ему самому )), а от дурацких правил описаных в рекомендации диеты. Но так же есть и диеты ПРАВиЛЬНО разработанные, с учетом суточной норма тех же витамин, белков, микроэлементов и т.д. Но такие диеты может выписать только врач и они в большинстве случаев не преднозначены для похудения, а нужны для правильного питания, лечения и т.д.

Ну ещё такие диеты может дать тренер!!!!

[Spoller]

само собой, если сообрадающий в этом деле тренер

А есть тренера не соображащие?! Ну они просто не будут софетофать!

[doukeshi.]

стопка.. не гони на диеты.. у тя ассоциации с диетой кажись какие то неправильные.. соблюдать диету это тоже самое что вести хдоровый образ жизни.. я не имею ввиду всякие голодные диеты и всякую херь.. диета это когда фильтруешь рацион просто..

ох,ктоб мне его отфильтровал,я б мож и пособлюдала каку-нить правильную диету,0но тока не для похудения

[MARF]

ты сама фильтруешь е.. ты ж не завтракаешь палкой колбасой.. не обедаешь салом и т п.. а о похудении.. тебе самой решать я вот читал в газете однажды.. девочка любила мальчика и ради него худела.. рост-155 вес 30.. не ела нихрена все ради него.. типа он от миниатюрных торчит.. потом у нее желудок атрофировался и она усопла тебе то может и не надо худеть.. но кое кому когласись не помешало бы для обретения гармонии не в лесу же живем..

[MiStiKa]

Нафиг все эти диеты (никогда на диете не сидела, если честно)
Просто надо есть несколько раз в день и на ночь не есть, потому что ночью вырабатывается гормон роста чёб росли и хорошели
И вообще не хавать рыбу с молоком, и тому подобное ужасное сочетание
А главное за собой следить, заниматься спортом и фигура будет обалдеть !

[MiStiKa]

Молодец! Уважаю девушек занимающихся спортом

Сенкс
А ещё могу добавить,что полезно пить ананасовый сок, а так же грейпфрутовый после еды (особенно обильной, если уж не смогли удержаться ) он не позволяет жиру откладываться на ненужных местах
Конечно соки должны быть натуральными ...так что либо покупать за дорого (я даж не знаю где) либо пользоваться соковыжималкой

[Jeeves]

после праздников по-любому надо садиться на диеты или прекращать жрать